Qigong-Ausbildung Berlin / Brandenburg

Das Erlernen chinesischer Gesundheitsübungen kann sehr positiv wirken auf Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Ein solches regelmäßiges "Auftanken" dient nicht nur dem Stressabbau und der Entspannung sondern erhöht Resilienz für den beruflichen und privaten Alltag. Warum also nicht Lehrer werden und die positiven Auswirkungen auch anderen Menschen zuteil werden lassen? Beim DTB hat jeder die Gewähr, dass die Prinzipien korrekt gelehrt und die Übe-Systeme nicht "verwässert" werden.

Lehrer im Dt. Dachverband

Lehrer Rainer informiert über Tai Chi Qigong Ausbildung Berlin Cottbus

Kursangebote Berlin

Der DTB empfiehlt seinen Schulen für Taijiquan und Qigong, das standardisierte DTB-Format für Kurse und Seminare Vor Ort anzupassen. So bekommen Interessierte einen Überblick. Das Formular sollte folgende Punkte ausweisen:

• Taijiquan-Ausbildung Berlin
• Kurs: Thema, Lehrinhalt, Lernziele
• Kursnummer: Postleitzahl, Adresse
• Zielgruppe: Anfänger / Fortgeschrittene
• Ablauf: Beginn, Termine: Wöchentlich
• Kursgebühr: 10,50 € pro Stunde
• Status: Freie Plätze / Warteliste
• Zertifizierung: Teilnahmebescheinigung
• Anrechnung: Auf alle Fachfortbildungen

 

Lehrer-Ausbildung Tai Chi/ Taijiquan & Qigong für ZPP-Zertifizierung

Suche nach qualifizierten Lehrern: Tai Chi Lehrer, Taijiquan Lehrer

Projekt: Kostenloser Download von ZPP-Modulen: Lernen Leichtgemacht und Schritt-für-Schritt: Uli aus Potsdam wird in Vollzeit ausgebildet zum Tai-Chi- und Qigong-Lehrer. Hier sieht man Uli, wie er seine Vollzeit-Ausbildung beginnt - just zu dem Zeitpunkt zu dem Teresa ihre Vollzeit-Ausbildung erfolgreich mit Zertifikat beendet.

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Update DTB-Beirat Distanzierung: Yang Jun Berlin Köln

Tai Chi Ausbildung Berlin Taijiquan Berlin Qigong Ausbildung Berlin

DTB-Ausbilderin Angela Plarre ist hochqualifiziert und im Unterrichten sehr versiert. Ihre Routine verdankt die Krankenkschwester mit vierzigjähriger Erfahrung auch ihren "Kärtchen", auf denen sie wichtige Stichworte und "important points" notiert. Ihre Schüler bitten sie häufig, diese fotografieren zu dürfen, um zuhause besser nachbereiten zu können.

 

Der Bogenschütze (Übung aus dem "Ba Duan Jin"

Hinweise zum Üben

Zu beachten:

Handflächen- und Fingerhaltung, z.B. die Klauenhaltung der „Zughand“

Reiterstand

 

Fehlerquellen:

! Schulterhaltung, Taille, Fußstellung, Schrittarbeit !

Fördern von:

Muskulatur, Gleichgewicht, Koordination, gegen krummen Rücken und gebeugte Schultern

Aus Sicht der TCM werden die Akupunkte der Wirbelsäule, der Lungenmeridian und Dumai-Meridian angesprochen.

Mögliche Übungssequenzen

1.      Hand zur Klaue formen und die Armbewegung dazu

2.      Hand zur Klaue formen mit gestrecktem Daumen und Zeigefinger, Armbewegung und Endposition

3.      Kombination beider Arme/ Hände

4.      Arme – Übergang zum Richtungswechsel

5.      Ausgangsposition der Füße beim Reiterstand, Seitwärtsschritt mit hochkommen und wieder sinken.

6.      Gewichtsverlagerung und Richtungswechsel

7.      Hochkommen und sinken mit der dazugehörenden Armarbeit

8.      Sukzessives Zusammensetzen der einzelnen Elemente