|
||
|
Tai Chi & Qigong in Berlin
Die einfachen Techniken des Tai Chi und Qigong weisen den Weg zu mehr innere Balance, Widerstandskraft und Zufriedenheit. Sie haben insbesondere den berufstätigen Frauen viel zu bieten - z. B. bezüglich Gesundheit, Wellness, Sinnfindung und Lebenqualität.
Tai Chi & Qigong für Frauen/ Mütter mit Kleinkindern/ Schwangere
|
Fernöstliche Gesundheitssysteme wie Tai Chi und Qigong werden immer beliebter. Die Ganzkörper-Techniken der östlichen Entspannungsmethoden weisen den Weg zu mehr innere Balance, Widerstandskraft und Zufriedenheit. Sie haben insbesondere den Frauen viel zu bieten. Z. B. bei Migräne, Raucherinnen und Tablettenmissbrauch zeigen sich klare positive Auswirkungen. Auch während der Schwangerschaft wirken sich die Übungen des Tai Chi und Qigong positiv aus. Immer mehr Frauen erlernen diese Asia-Fitness auch mit E-Learning oder DVDs. Tipp: Statt eines Kurses können Frauen auch bequem zuhause selbst üben - mit den DVDs des Dachverbandes: DVDs Tai Chi & Qigong |
Der Deutsche Dachverband für Tai Chi und Qigong hat in Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen und chinesischen Meistern ein spezielles Gesundheitsprogramm "Frauen-Fitness" entwickelt. Es enthält spezielle Techniken des Traditionellen Tai Chi und des medizinischen Qigong. Sie haben bei korrekter Ausführung beachtliche Auswirkungen auf die Gesundheit, z. B. bei Osteoporose-Vorbeugung, Bluthochdruck, Migräne, Rückenbeschwerden, Übergewicht und allgemeiner Beweglichkeit. Dies ist seit 1988 belegt, da der Unterricht wissenschaftlich ausgewertet wird.
Tai Chi Berlin/ Taijiquan-Berlin/ Qigong Berlin: Unterricht mit Qualitätssiegel Quelle Tai Chi Ausbildung Cottbus
Tai Chi Ausbildung Berlin Taijiquan Berlin Qigong Ausbildung Berlin
Web-Portal Tai-Chi-Berlin/ Taijiquan-Berlin/ Qigong-Lehrer-Ausbildung-Berlin: Transparenz in der "Taiji-Szene": Seminare, Kongresse, Treffen, Unterricht mit Qualitätssiegel in Kooperation mit dem Dt. Taichi-Bund